Bệnh ho

Trị viêm xoang mãn tính không cần dùng thuốc

Xoang có chức năng lọc, sưởi ấm không khí và  làm nhẹ đầu. Xoang là các khoang rộng nằm thông với hốc mũi, nằm trong khoang mặt. Viêm xoang mãn tính là khi các hốc xung quanh mũi (xoang) có dấu hiệu viêm và sưng lên, gây ra chất nhờn, cản trở thoát nước. Viêm xoang mãn tính gây khó chịu cho người bệnh, thường xuyên chảy nước mũi vàng, tắc nghẽn mũi, đau nhức răng,…  Vậy có cách nào trị viêm xoang mãn tính hiệu quả không?

tri viem xoang man tinh [copy]

Nguyên nhân gây viêm xoang mãn tính

Khi bị viêm xoang, đường hô hấp trên (xoang, mũi , họng) bị sưng lên, các màng nhầy mũi xuất hiện, cản trở chất nhờn thoát ra. Xoang bị tắc nghẽn, hình thành môi trường ẩm ướt, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn tấn công, rất dễ bị nhiễm trùng. Một số nguyên nhân thường gặp ở người bị bệnh xoang mãn tính như:

Do dị ứng: Các phản ứng dị ứng gây phù nề niêm mạc, tăng tiết dịch trong xoang. Những người có cơ địa dị ứng rất dễ bị các tác nhân gây dị ứng như lông thú, bụi, phấn hoa, xâm nhập vào đường hô hấp trên.

Các khối u nhỏ trong xoang, mũi: Những khối u nhỏ đóng vai trò như những “tảng đá” chặn đường lưu thông của chất dịch, gây ứ đọng, tắc nghẽn và gây viêm nhiễm.

Lệch vách ngăn mũi: Vách ngăn giữa hai lỗ mũi bị vẹo có thể gây cản trở hoặc chặn lối đi của dịch từ xoang xuống.

Nhiễm trùng đường hô hấp: Khi đường hô hấp bị viêm nhiễm sẽ làm cho niêm mạc của vùng mũi, họng  bị phù nề và tăng dịch tiết ra, khiến cho dịch từ xoang bị chặn lại, không thoát ra ngoài được. Đây chính là điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của các loại vi khuẩn. virus, nấm,… xâm nhập lên xoang và gây nhiễm khuẩn.

Chấn thương ở mặt: Những người từng bị chấn thương ở mặt có thể gây vỡ xoang, gãy xương, chảy máu, làm cản trở lối đi của dịch, đồng thời tăng lượng dịch tiết ra.

Yếu tố nguy cơ

  • Nguy cơ mắc bệnh viêm xoang mãn tính cao hơn hoặc nặng hợn nếu có các yếu tố sau:
  • Có một số bất thường về cấu trúc mũi xoang như: lệch vách ngăn mũi, polip mũi, có khối u nhỏ trong mũi hoặc xoang.
  • Aspirin mẫn cảm gây ra những triệu chứng đường hô hấp,….
  • Rối loạn, suy giảm hệ thống miễn dịch như xơ nang, HIV / AIDS
  • Tiền sử dị ứng cũng có thể khiến bạn bị viêm xoang mãn tính vì các tác nhân gây dị ứng.
  • Hen suyễn
  • Môi trường ô nhiễm, khói bụi, độ ẩm cao, không vệ sinh, … là điều kiện giúp vi khuẩn phát triển, tăng nguy cơ mắc viêm xoang mãn tính. Những công việc có đặc thù phải tiếp xúc với bụi bẩn như thợ mộc, lao công, công nhân công trường,…nguy cơ mắc bệnh cao. Vì vậy, khi làm việc trong môi trường này, cần phải đeo khẩu trang  để hạn chế tối đa nguy cơ mắc bệnh.

Phương pháp điều trị viêm xoang mãn tính

Trị viêm xoang mãn tính cần thực hiện những công việc sau:

  • Giảm tình trạng viêm xoang
  • Luôn giữ mũi được thông thoáng
  • Loại bỏ các nguyên nhân gây bệnh
  • Giảm số lượng các đợt viêm xoang
  • Tích cực điều trị để giảm triệu chứng

Ngoài ra, để giảm triệu chứng viêm xoang cần phải kết hợp cùng với chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý khoa học. Cụ thể như sau:

Uống nhiều nước: Uống nhiều nước mỗi ngày sẽ làm loãng chất nhầy tiết ra và thúc đẩy quá trình thoát nước. Ngoài nước lọc người bệnh có thể dùng thêm nước ép hoa quả, nước canh để bổ sung nước cho cơ thể. Chú ý, người bệnh nên tránh những đồ uống có chứa cafeine, rượu. Vì những loại đồ uống này có tính khử nước, làm cho cơ thể dễ dàng bị mất nước.

F

Cần được nghỉ ngơi: Người bệnh cần có một chế độ nghỉ ngơi hợp lý để có thể chống lại nhiễm trùng và tăng khả năng phục hồi cho cơ thể.

Xông hơi với các loại lá chứa nhiều tinh dầu như bạc hà, bưởi,… Dùng khăn tắm phủ lên đầu, cúi mặt xuống bát nước chứa tinh dầu vừa có tác dụng giảm đau, vừa giúp tiêu hao chất nhầy.

Rửa mũi thường xuyên: Sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh mũi hàng ngày, đặc biệt là sau khi phải tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất.

tri viem xoang man tinh 1 [copy]

Chế độ ăn uống: Nên có một chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất, bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Người bệnh có thể bổ sung những thức ăn có chứa omega3 như cá hồi, cá nục,…vitamin C, các thức ăn có tính ấm như gừng, hành, tỏi,… để có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Chú ý khi đi ngủ người bệnh nên kê cao đầu giúp xoang dễ dàng lưu thông, giảm bớt tắc nghẽn, tránh tình trạng dịch nhầy ứ đọng tại mũi khi ngủ.

Theo thuochothaoduoc.com tổng hợp

Có thể bạn quan tâm:

Comment của bạn