Bệnh ho

4 cách trị ho bằng mật ong

Mật ong là một thực phẩm giàu dinh dưỡng và rất tốt cho sức khỏe. Ngoài công dụng làm đẹp mật ong còn có tác dụng trong việc chữa ho rất hiệu quả. Mỗi khi thời tiết thay đổi, những người có sức đề kháng yếu rất hay mắc phải các bệnh đường hô hấp như ho, đau họng, viêm họng.

cach tri ho (Copy)

Ho gây cho bạn cảm giác rất khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày của bạn và của những người xung quanh. Mật ong là nguyên liệu đã được ông cha ta sử dụng để chữa trị ho mang lại hiệu quả rất tốt. Vậy sau đây, chúng tôi sẽ chia se với các bạn 4 cách trị ho bằng mật ong vừa đơn giản, vừa tiết kiệm nhưng mang lại hiệu quả đặc biệt tốt và an toàn.

Mật ong hấp quất

Mật ông hấp quất xanh sẽ giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng, đau họng,… Chỉ cần  4 – 5 quả quất xanh rủa sạch, để ráo nước. Quất thái lát mỏng, bỏ hạt cho vào bát, đổ ngập mật ong, trộn đều cho mật ong ngấm vào quất. Cuối cùng, cho vào nồi cách thủy 10 – 15 phút hoặc hấp chín đến khi quất nhuyễn.

cach tri ho 3 (Copy)

Trước khi sử dụng, quấy đều cho mật ong và quất thành một dung dịch như siro. Để nguội, mỗi ngày uống 2 – 3 lần và mỗi lần uống 1 – 2 thìa café.

Chú ý: không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng và có thể thêm một vài hạt muối mỗi khi uống.

Mật ong hấp lá hẹ

Lá  hẹ có tính ấm, có tác dụng giải độc, hành khí, tán huyết, tiêu đờm. Chính vì vậy mà lá hẹ được dùng rất nhiều trong chữa ho cho kết quả rất tốt.

cach tri ho 1 (Copy)

Dùng 3 – 5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem cách thủy hoặc hấp đến khi lá hẹ nhuyễn. Sử dụng ngày 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 thìa café.

Mật ong hấp tỏi

Tỏi có chứa allicin, là chất có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn, virus trong cơ thể. Tỏi được coi là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên, rất tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể kháng khuẩn, dễ thở, giảm ho, long đờm,…

cach tri ho 2 (Copy)

Giã dập 4 – 5 nhánh tỏi, trộn đều mật ong, đem hấp cách thủy cho đến khi ngửi thấy mùi tỏi hăng hắc là được. Khi sử dụng, để nguội, ngày uống 2 -3 lần, mỗi lần uống 1 – 2 thìa café. Mật ong khi hấp cùng với tỏi làm tăng tính kháng sinh tự nhiên, giảm viêm họng, tăng sức đề kháng.

Chú ý: Nếu không có nguyên liệu để dùng kèm với mật ong, có thể dùng mật ong nguyên chất. Đối với trẻ e, khi cho dùng mật ong thì nên hấp mật ong trước khi dùng.

Mật Ong hấp Gừng

Gừng là một loại thảo được rất tốt để điều trị các bệnh đường hô hấp. Gừng khi được kết hợp với tính kháng khuẩn của mật ong sẽ là một phương thuốc giúp cơ thể đẩy lùi nhanh chóng căn bệnh này.

cach tri ho 4 (Copy)

Cho 1 thìa gừng, 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong vào ½ cốc nước nóng, khuấy đều lên. Mỗi ngày sử dụng 3 lần, mỗi lần nhấp từng ngụm nhỏ, sẽ giúp giảm ho hiệu quả.

Theo thuochothaoduoc.com t/h

Có thể bạn quan tâm: - - -

Comment của bạn